1、开始-运行-输入“ shutdown. exe- s- t60”,然后按回车键确定。2、打开“控制面板”—“性能和维护”—“电源选项”,在弹出的窗口中选择“高级”选项卡,在“启用快速启动(推荐)”前面的方框里打上勾,然后按“确定”退出即可。3、在桌面点击鼠标右键,新建一个“快捷方式”,把刚才创建的“快捷方式”拖到“桌面”这个新建的“快捷方式”图标上,点击鼠标右键,在弹出菜单中选择“属性”。4、打开“属性”对话框,切换到“快捷方式”选项卡,在“目标”栏里输入“ C:\ Windows\ System32\ Shutdown. exe- s- t60”,“确定”即可。